چگونه زیست کنکور را از صفر شروع کنیم؟ 🤔
شروع زیست از صفر میتونه نقطه عطفی توی سال کنکورت باشه. البته اگه طبق اصول و با کنار گذاشتن اشتباهات قبل انجام بشه!
اگر توهم جزو داوطلبین کنکور تجربی هستی، قطعا روش خوندن زیست به عنوان اصلیترین درس تجربی یکی از دغدغههای مهمت هست.🫵🏻
از اون جایی که درس زیست شناسی پایه و اساس خیلی از دروس آیندهات در زیر رشتههای تجربی هست پس باید به درستی و دقیق یاد گرفته بشه. 🤓
اگه الان با حجم زیادی از مطالب نخونده زیست مواجهی و میخوای از اول همه چیزرو درست و اصولی شروع کنی، اولین قدم برای شروع زیست از صفر رو همین الان بردار! 🎯
خیلیها نمیدونند زیست رو چجوری از صفر شروع کنند و روش صحیح خوندن زیست کنکور چی هست. ما اینجاییم تا در این مقاله به این سوالات بپردازیم:
- چگونه در خواندن زیست از صفر موفق شویم؟ 🤔
- نحوه مطالعه زیست از صفر رتبه های برتر کنکور چگونه است؟ 🥇
- خواندن زیست را از کجا شروع کنیم؟ 📚
بهترین روش شروع و خواندن زیست کنکور از صفر
تستهای زیست کنکور چند سالی هست که به صورت مفهومی و ترکیبی طرح میشه و لازمه جواب دادن به سوالا یادگیری اصولی و درست مفاهیم هست؛ پس در نتیجه بهتره از همون اول خیلی دقیق و با تمرکز بخونی تا بعدا به مشکل نخوری.
از طرفی زیست به خاطر اهمیتی که بعد از کنکور هم برات داره ، درسیه که نمیتونی سرسری ازش بگذری و باید مفهومی و اساسی یادش بگیری.
بهترین روش مطالعه زیست
روشهای مطالعه مختلفی وجود داره که تو میتونی با توجه به هدف، شرایط و ویژگیهای شخصی خودت یکی رو انتخاب کنی.
در انتخاب روش مطالعه در نظر داشته باش که خوندن برای امتحان نهایی با خوندن برای کنکور خیلی فرق داره! پس در قدم اول باید بتونی روش مطالعه مناسب خودت رو برای هردو پیدا کنی .
🔴 اما نترس قرار نیست با امتحان کردن انواع مختلف روش ها زمانت رو از دست بدی!
یک سری اصول اولیه و قوانین وجود داره که توی همه روشها ثابته و میتونه تورو تبدیل کنه به غول زیست شناسی!
اینجاییم تا باهم همشو بررسی کنیم و کمک کنیم تو به هدفات نزدیکتر شی:
قطعا هیچ روش مطالعه جادویی برای زیست وجود نداره که برای همه جواب بده و معجزه کنه!
اما بعضی روش مطالعهها طی سالها خودشون رو اثبات کردند و از سمت رتبههای برتر و مشاوران حرفهای توصیه شدند، مثل همین روش مطالعه که توی مقاله زیر بهت معرفی کردیم:
چه منبعی تهیه کنم؟
یکی از کلیدیترین و تاثیرگذارترین مهرههای بازی کنکور، منبع خوب برای زیست شناسیه!
انتخاب منبع مناسب میتونه باعث پیشرفت چشمگیر توی زیست شناسی بشه .سعی کن با توجه به سطح و هدفت، منبعی که میخوای رو انتخاب کنی و بعد که سطحت رو بالاتر بردی، منابع سطح دوم رو تهیه کنی.
🔴 دقت کن که هر منبعی ویژگی خاص خودشو داره:
- مثلا کتابهای خیلی سبز در قسمت درسنامه و پاسخ تشریحی، کامل و خوب کار کردند؛
- ولی کتابهای نشر الگو درسنامه خلاصهتر و تستهای سطح بالاتری رو دارند.
با دبیرها، رتبه برترها و مشاورهای حرفهای برای انتخاب و مهندسی منابع زیست شناسی مشورت کن و انواع منابع خوب تستی و تشریحی زیستشناسی رو بررسی کن. و به هیچ عنوان اهمیت این مرحله رو دست کم نگیر!
در نهایت با توجه به نیازت کتابها رو تهیه کن تا توی هزینههات هم صرفه جویی بشه. 😇
چند ساعت زیست بخونم؟
قطعا با توجه به ضریب بالای زیست، این درس پایه ثابت برنامه روزانهاته!
تایمی که برای زیست در نظر میگیری با توجه به سرعت خودت باشه و سعی کن که بین 2.5 تا 3.5 ساعت در روز رو براش نظر بگیری.
توی این تایمی که بهت گفتم با توجه به برنامه ات میتونی پیش خوانی ، خواندن درسنامه ، تست زنی و مرور رو انجام بدی.
خواندن زیست کنکور را از کجا شروع کنیم؟

دروس پیش نیاز
اگر میخوای یادگیری اصولی و درست زیست شناسی رو شروع کنی باید بدونی که نیازمند بررسی یک سری اصول هست. اول اینکه باید پیش نیاز ها رو بررسی کنی یک سری فصول هستند که برای فصل های دیگه پیش نیازند و تا اون ها رو خوب یاد نگیری نمیتونی فصل های مرتبط با اون ها رو هم کامل یاد بگیری.
تعدادی از درس های هر پایه پیش نیاز برای فصلهای دیگه و پایههای بعد هست؛ بیا باهم بررسی کنیم که در هر پایه چه درسهایی پیش نیازه؟
| پایه | دروس پیش نیاز |
| دهم | فصل 1(زیست شناسی، دیروز امروز فردا : تست مستقل نداره اما به صورت ترکیبی ازش سوال طرح میشه) / فصل 2 (گوارش و جذب مواد) / فصل 3 (تبادلات گازی) / فصل 4 (گردش مواد در بدن) / فصل 5 (تنظیم اسمزی و دفع مواد زائد) |
| یازدهم | فصل1 (تنظیم عصبی) / فصل 2 (حواس) / فصل 3 (دستگاه حرکتی ) / فصل 4 (تنظیم شیمیایی) / فصل 5 (ایمنی) / فصل 6 (تقسیم سلول) |
| دوازدهم | فصل 1 (مولکول های اطلاعاتی) / فصل 2 (جریان اطلاعات در سلول) / فصل 5 (از ماده به انرژی) / فصل 6 (از انرژی به ماده) |
فصل های مستقل
گزینه دیگه باید بهش توجه کرد فصل های مستقل هست. فصلهای مستقل فصولی هستند که سایر دروس زیاد بهشون وابسته نیستند و میتونی بدون خوندن سایر فصلها اونارو بخونی و متوجه ۹۰ درصد قضیه بشی.
🔴 چه فصلهایی مستقل هستند؟
زیست یک درس به شدت ترکیبیه و هیچ فصلی کاملا مستقل نیست. اما بعضی از قسمتهای کتاب ارتباط کمتری با بقیه دارند و سوالاتشون کمتر ترکیبیه.
- فصل های گیاهی زیست یک نمونه از این فصل ها هستند. تو میتونی به طور کاملا جدا از قسمتهای جانوری کتاب مطالعهاشون کنی . اما یادت باشه که فصلهای گیاهی به همدیگه وابستگی دارند و فصلهای گیاهی مربوط به زیست دهم پیش نیاز بقیه است.
- فصل 7 زیست دوازدهم (فناوریهای نوین زیستی)
- فصل 8 زیست دوازدهم (رفتارهای جانوران)
مثل همیشه مدیکال هوای همه رو داره! حتی کسایی که دقیقه نودی تصمیم گرفتن بالاترین درصد ممکن رو از زیست کنکور بگیرن!
این مقاله با جزئیات کامل فصلهای آسون، تست خیز و مستقل زیستشناسی رو بررسی کرده تا بتونی توی اولویت قرارشون بدی:
فصلهای مستقل، آسان و تست خیز زیست کنکور
بهترین ترتیب خواندن زیست کنکور
1. کتاب درسی
مهم ترین منبع زیست کتاب درسیه. با توجه به اینکه درس زیست شناسی ترکیبی از مفهومی و حفظی هست، اولین کاری که باید انجام بدی اینه که به درک درست و کامل از کتاب درسی برسی.
کتاب درسی رو باید حفظ باشی نقطه به نقطه ، خط به خط! تمام اشکال و جداول مهم هستند و میتونه هدف طراح سوال باشه.
2. تست زنی مرحلهای و گامبهگام
وقتی که به درک اولیه و درست از کتاب درسی رسیدی میتونی بری سراغ منبع کمک درسیت، اگر فکر کردی نیازه درسنامه کتاب رو میتونی بخونی اما اگر حسی کردی که لازم نیست میری سراغ تست زنی.
اما تست زنی اصول خودشو داره :
تست آموزشی
بلافاصله بعد از خوندن کتاب یا درسنامه حدود بیست تا تست انتخاب میکنی و به صورت آموزشی بهشون جواب میدی.
خب شاید بگی تست آموزشی یعنی چی؟ تست آموزشی تستیه که تو براش تایمی در نظر نمیگیری و هدف از تست زدن فقط یادگیریه .
نکته مهم تو این مدل تست زدن تحلیل سوال و تک تک گزینه ها هست. هدف از تست آموزشی تثبیت و تفهمیم مطالب بلافاصله بعد از مطالعه است.
تست تسلطی
بعد از این مرحله میرسی به تست زدن تسلطی؛ یعنی تستها رو در بسته های 20-30 تایی که معمولا مضربی انتخاب میشن، جواب میدی.
حواست باشه که تو این مدل تست زمان نمیگیریم اما در آخر درصد پاسخگویی رو محاسبه میکنیم.
هدف از این مدل تست اینه که ببینی چند درصد درس رو یاد گرفتی و کیفیت مطالعه ات چطور بوده.
تست سرعتی
و در آخر میرسی به تست سرعتی که اینجا هم زمان مهمه و هم درصد!
هدف از تست سرعتی، تمرین آزمون دادنه.
🔴 نکته مهمی که تو همه این مراحل تست زنی هست اینه که تحلیل سوال ها رو یادت نره! وگرنه بیشتر راهو اشتباه اومدی و هیچی به اطلاعات قبلیت اضافه نشده.
اگه میخوای بیشتر راجع به تکنیکها و روشهای تست زنی، به خصوص تستزنی گام به گام بدونی، این مقاله هدیه به تو!
3. مرور
طبق تحقیقات اخیر 24 ساعت بعد از یادگیری یک مطلب حدود 30% اون مطالب از خاطرت پاک میشه و به مرور زمان این عدد به 100 % هم میرسه.
چطور مرور کنیم که یادمون نره؟ آها اینجاست که باید بگم مرور منظم و هوشمندانه رو باید جزو جدا نشدنی مطالعه ات قرار بدی ، تا اطلاعاتی که امروز وارد ذهنت میکنی رو تثبیت کنی.
انواع روشهای مرور زیست:
روش مرور ابینگهاوس به همراه کلی راهکار برای مقابله با فراموشی و تقویت حافظه:
مراحل مطالعه زیست از صفر تا رسیدن به تسلط
برای اینکه بتونیم در درس زیست شناسی از صفر به صد برسیم باید یک سری مراحل رو طی کنیم. این پایین مراحل مطالعه زیست از صفر تا رسیدن به تسلط رو برات به ترتیب قرار دادم که با عمل کردن بهش میتونی درصد خودتو توی زیست بالا ببری و برای کنکور آماده بشی.

1.تعیین سطح
مثل هر آزمون دیگه ای اول سعی کن تا با یک آزمون سطح خودت رو تو اون فصل ارزیابی کنی و بفهمی که دقیقا کجای کاری؟ محدوده نمره آزمونت رو در سه سطح در نظر بگیر مثلا محدوده0- 30% رو فرض بر تسلط ضعیف (نمره 1) قرار بده و همینطور 30-60% رو تسلط کافی (نمره2) و 60-100% رو تسلط عالی (نمره3) قرار بده.
2.اولویت بندی
حالا که تعیین سطح کردی خودتو ، باید مباحثت رو اولویت بندی کنی تا وقتت هدر نره و زمان کافی رو برای فصل هایی که بهت درصد خوبی میدند رو بذاری. اولویت هات رو میتونی با توجه به سه تا نکته ای که برات میگم تقسیم کنی :
- فصل های پیش نیاز
- فصل هایی که بهشون تسلط خوبی داره (توی آزمون تعیین سطح بهشون نمره 2 رو دادی)
- بودجه بندی کنکور
3.برنامه ریزی
یکی از اصلی ترین عاملهای موفقیت، داشتن برنامهریزی درسته.
سعی کن تا جایی که میتونی برنامهات رو طوری بچینی که در زمانت صرفه جویی بشه و نیاز به خوندن و مرور و تست زنی های بیشتری نباشه.
به عنوان مثال وقتی توی مدرسه یک درسی تدریس میشه، تو باید تا جایی که میتونی اون درس رو همون روز یک مرور سریع داشته باشی و تست های آموزشیش رو هم تا چند ساعت آینده بزنی.
اینطور نباشه که برنامه ای که داری از برنامه مدرسه و آزمونت متفاوت باشه و نتونی مطالب جدید رو یاد بگیری. به هر حال تو تایم زیادی از روزت رو تو مدرسه میگذرونی پس سعی کن از تمام زمانت نهایت استفاده رو ببری.
مهم ترین عامل موفقیت شروع زیست کنکور از صفر تا کسب درصد بالا در کنکور
شروع کردن زیست کنکور از صفر تا رسیدن به صد، مسیری تقریبا طولانی هست میدونم؛ اما برای موفقیت باید کار هایی رو بکنی که بقیه انجام نمیدن! لازمه هر راهی انگیزه و استراحته ؛ باید سعی کنی تو طول مسیر روحیه و انگیزه اتو با توجه به شناختی که از خودت داری در سطح نرمالی حفظ کنی.
با خستگیم چیکار کنم؟
حواست باشه که این مسیر فراز و شیب زیاد داره و میتونه تو رو خیلی زود خسته کنه. خسته شدن یک روند کاملا طبیعیه و هیچ مشکلی نداره اما اینکه خسته بمونی ، این بده!
هر وقت احساس خستگی کردی با استراحت های کوچیک بین تایم های درس خوندنت برطرفش کن. خستگی های بزرگ تر رو هم با استراحت های متناسب با خودش حل کن تا جلوی پیشرفت خستگیت رو بگیری و بتونی با قدرت ادامه بدی.
تا کی ادامه بدم؟
حتما شنیدی که میگن رهرو آن است که آهسته و پیوسته رود؟ استمرار توی هر کاری لازمه اصلی موفقیته . بودن توی یک مسیر متناسب و رو به جلو خیلی بهتر از یک شروع طوفانی و سنگینه که همون ابتدای راه تورو خسته کنه.
روش مطالعه زیست از صفر رتبه های برتر کنکور
یکی از بهترین عوامل موفقیت اینه که روش آدم هایی که تو این مسیر موفق شدند رو تحلیل کنی و تا جایی که میتونی از ویژگیهای مثبتشون توی مسیرت استفاده کنی.
بریم باهم چند تا از مصاحبه های رتبه های برتر رو مرور کنیم و ببینیم شیوه مطالعه زیستشون چجوری بوده؟
ثنا فارسی؛ رتبه ی 113 منطقه یک کنکور تجربی 1400 🧠
- مطالعه من برای درس جدید به این صورت است که نخست کتاب درسی را 2 الی 3 بار مطالعه می کنم تا متوجه موضوع کلی شوم.
- سپس یک بار درسنامه یکی از کتب کمک درسی را مطالعه کرده تا موضوع را برای خود تفهیم کنم.
- در نهایت بار دیگر کتاب درسی را مطالعه می کنم و با نکاتی که در درسنامه خوانده ام تطبیق می دهم اما نکته ای یادداشت نمیکنم.
- بخش بعدی یادگیری تست است که من بعد از مطالعه مبحث تعداد کمی ( 10 تا) تست با تحلیل کامل حل می کنم.
- در روز های بعد با توجه به سختی و اهمیت مبحث تعداد نسبتا زیادی تست حل کرده و رفع اشکال میکنم، اما همه تست های کتاب تست را حل نمیکنم و بقیه را برای مرور باقی میگذارم.
- زمان مرور که چند روز مانده به آزمون است، بقیه تست ها را حل می کنم و نکات مهم و منطبق با کتاب درسی را یادداشت می کنم.
زیست شناسی را زمانی مطالعه میکنم که مدتی از بیدار شدن گذشته و ذهنم کاملا آماده شده باشد، حدود 9 صبح.
روش مطالعه من برای هر آزمونی همین است زیرا تستهای آزمونها نیاز به تسلطی بیشتر از تسلط آزمون تشریحی دارد و با این روش مطالعه برای هر دو آماده میشوم.
پس از آزمون، تحلیل آزمون آزمایشی را انجام میدهم و پاسخنامه را به دقت مطالعه میکنم و سعی میکنم ریشه اشتباهاتم را متوجه شوم.
مشاوره رایگان شروع مطالعه زیست از صفر
من سعی کردم تا با گفتن همه نکاتی که لازم داری مسیر پیش روت رو برات روشن کنم. اگر حس کردی جایی رو متوجه نشدی یا واضح نیست حتما توی کامنت ها ازم بپرس تا در سریع ترین زمان ممکن جوابتو بگیری.
🔵 همچنین میتونی هر زمانی که خواستی و هر سوالی که داری رو در پیج اینستاگرام مدیکال استوز و یا بوسیله ربات تلگرامی ما، بدون پرداخت هیچ هزینه ای از ما بپرسی. هدف ما رشد دادن و کمک کردن به توئه هر جایی که کمک خواستی ما کنارتیم :)
خوبیا برمیگرده! 🩷
جمع بندی
تا اینجا برات از اهمیت درس زیست گفتم و فهمیدیم که زیست شناسی مهمترین درس تجربیه که برای موفق شدن توش باید برنامه ریزی دقیقی داشته باشی و به نکات مهمی مثل(اولویت بندی ،استمرار، بودجه بندی ، شیوه مطالعه و....) دقت کنی.
طبق گفته های رتبه های برتر کنکور های گذشته بهترین روش مطالعه در ابتدا خوندن کتاب درسیه و بعد از اون تست زنی های آموزشی و تسلطی و در آخر سرعتی هست. مرور و جمع بندی هم جزو مراحل آخر یک مطالعه درست و اصولیه.
سوالات متداول



